吳寧宇，廷坪鄉(xiāng)汶合村的一名高中應(yīng)屆畢業(yè)生,。高中就讀于閩侯一中的她,，今年以607分的優(yōu)異成績摘得閩侯縣高考文科第一名的桂冠，并順利被重慶大學(xué)法學(xué)專業(yè)錄取,。8月18日,，當(dāng)記者見到吳寧宇時，她正在廷坪鄉(xiāng)經(jīng)濟發(fā)展促進會舉辦的2019年升學(xué)獎勵金發(fā)放儀式上領(lǐng)取獎勵金,。這位“學(xué)霸”是怎樣煉成的,？一起來聽聽她的學(xué)習(xí)方法與經(jīng)驗。

　　錯題筆記助力高效學(xué)習(xí)

　　吳寧宇說：“其實成績出來后沒有想象中那么滿意,，但是成為今年閩侯縣高考文科第一名還是有些許欣喜,。”回憶自己這些年的學(xué)習(xí)生涯,，她表示,，老師、父母的悉心培養(yǎng),，掌握正確的學(xué)習(xí)方法,，以輕松平和的心態(tài)走進考場，踏踏實實完成考試,，是自己取得成功的關(guān)鍵,。

　　在閩侯一中，吳寧宇的成績優(yōu)異,，年段排名基本都在前三,，像“優(yōu)秀團員”“學(xué)習(xí)之星”“學(xué)習(xí)標兵”“三好學(xué)生”這些榮譽稱號也是每年的“家常便飯”。她認為,，在高中壓力大,、競爭大的情況下掌握一套自己的學(xué)習(xí)方法，高效學(xué)習(xí)很重要,。吳寧宇有多本筆記本和錯題本,，習(xí)慣把考試中易錯的、常錯的題目記錄下來,，整理到本子上,，反思為什么做錯，反復(fù)練習(xí),，研究規(guī)律,，總結(jié)經(jīng)驗，爭取下一次再遇到不犯錯,?！拔疫€注重高效學(xué)習(xí)，所以我作業(yè)會比一般同學(xué)完成的要快,，老師布置的作業(yè)完成后,，我還會做些課外練習(xí)鞏固知識。遇到難題也及時請教老師,，并保證當(dāng)天的問題當(dāng)天解決,。”吳寧宇說道,。

　　每天雷打不動抽出30分鐘背英語,，是吳寧宇學(xué)習(xí)英語的方法。她表示,，自己的英語成績相對穩(wěn)定,，這與她經(jīng)常背誦課文分不開。此外,，她還積極參加英語競賽,，在2018年全國中學(xué)生英語能力競賽（初賽）中，榮獲高三組“三等獎”,。

　　吳寧宇有著閱讀的好習(xí)慣,，從小就喜歡看書讀報，并利用閱讀課的時間看優(yōu)秀的作文集,、散文等,，為自己的作文積累素材，訓(xùn)練自己的閱讀理解能力,。值得一提的是,，吳寧宇在2017年參加第十九屆“語文報杯”全國中學(xué)生作文大賽時,，憑《守望家鄉(xiāng)的涼亭》一文，榮獲“省級三等獎”,。

　　學(xué)會調(diào)整放松心態(tài)

　　高考過后,，吳寧宇迎來自己高中三年以來最放松的一段時間，“高考結(jié)束后,，我就把高中三年所有想看的電視劇和綜藝節(jié)目統(tǒng)統(tǒng)看個遍,，彌補當(dāng)時想看卻不能看的小遺憾?！眳菍幱钫f,，高考結(jié)束后的她也不是完全的放松，她還通過當(dāng)家教,、助教以及從事托管方面的工作來提升自己,，同時再賺取大學(xué)生活費?！拔艺J為在當(dāng)家教過程中,，不僅是幫助別人答疑解惑，還是自我提升的一個過程,?！?/p>

　　回想自己高三這一年的學(xué)習(xí)生涯，她說：“每天早上6點多起床,，早讀,、上課、自習(xí),，晚上11點30分左右休息,，充分利用課堂的時間來學(xué)習(xí)。放假期間,，也會給緊繃的弦松松綁,，約上三五好友跑跑步、打打羽毛球來鍛煉身體,，疏解壓力,。”

　　吳寧宇坦言,，每個人都有自己的學(xué)習(xí)方法,，可能自己的學(xué)習(xí)方法并不適用于所有人。但有一點是相通的,，就是不管是平時的考試還是高考,，都應(yīng)該學(xué)會控制自己的情緒，主動調(diào)節(jié)自己的情緒,，放松心態(tài),，不要緊張,。“像每次考試一結(jié)束,，我就會去學(xué)校周邊或者商店逛一逛,，吃一些跟平時不一樣的東西犒勞自己，有時還會看些搞笑的綜藝放松心情,。”吳寧宇說,。

　　良好的家庭教育

　　一個好的家庭環(huán)境影響和決定著一個孩子的性格養(yǎng)成和以后成長之路,。吳寧宇表示，自己跟父母的關(guān)系就像好朋友,，大家會經(jīng)常在一起聊天,，說說有趣的事，談?wù)勔娐?，特別是高三以后,，大家的溝通更多，父母也從不會給自己壓力,。

　　“雖然平時也住縣城,，但離學(xué)校畢竟還點遠。為了全力以赴學(xué)習(xí),，我高中基本都住校,。高三的時候，爸媽都會熬好雞湯,、鴨湯送到學(xué)校,，給我補充營養(yǎng)?！眳菍幱钫f,，在高考前一個月，父母為了更好照顧她的生活起居,，讓她搬出學(xué)?；丶易。刻旖铀退蠈W(xué),、放學(xué),。

　　一分耕耘一分收獲?？粗畠河腥缃竦某煽?，還領(lǐng)取到家鄉(xiāng)頒發(fā)的獎勵金，父親吳仁送心里別提有多高興,。領(lǐng)到獎勵金的吳寧宇心中更是充滿了斗志與感恩：“我打算在大學(xué)期間加入一些跟專業(yè)有關(guān)的社團,，更好地輔助學(xué)習(xí)法學(xué),，將來學(xué)成歸來要為家鄉(xiāng)的發(fā)展貢獻自己的力量?！?/p>

　?。ㄩ}侯鄉(xiāng)音 記者 陳楓 文/攝）