院內(nèi)休恬,。 林世彬 攝

　　老舊的收音機(jī)是她最好的伴,。 李煜晗 攝

　　含飴弄孫。 林世彬 攝

　　家庭和睦,。 李煜晗 攝

　　梳理頭發(fā),。 李煜晗 攝

　　閩侯新聞網(wǎng)訊 俗話說得好，家有一老,，如有一寶,。說的就是家中有一位老人，就如有件寶貝一樣,，老人豐富的人生智慧和經(jīng)驗(yàn),，是經(jīng)過時間沉淀后的珍寶，對社會和家庭而言是非常重要的,。而百歲老人則顯得更加珍貴,。

　　據(jù)縣民政局統(tǒng)計，我縣百歲老人有51名,。其中,，年齡最大的要數(shù)南通鎮(zhèn)蘇坂村的長壽老人林三妹，今年已110歲,，家里五世同堂,，最小的玄孫也已6歲,，一家子幸福和睦。日前,，記者來到老人家中,，探訪這位老人的美滿生活和她長壽的秘訣。

　　五世同堂 享受天倫之樂

　　記者來到林三妹老人家時,，她正坐在院子里曬太陽,，手里放著一臺收音機(jī)，伴著悠長的唱腔,，靜靜地坐在那,。記者試著和老人聊天，但老人聽力不好,，只是笑著看著我們,，并不知道我們說什么。

　　“她非常喜歡聽?wèi)蚯?，手里那臺收音機(jī)是她最好的伴,，幾乎不離身的?！贝髢鹤雨惡ｇH告訴記者,，此前母親林三妹的身體狀況一直都很好，精神狀態(tài)也不錯,，雖然她已是110歲高齡,，但日常生活完全可以自理，早前還能自己種菜,、做飯以及做家務(wù)活,。然而，近兩年身體不比從前,，變得很少外出,，大部分時間都在床上。

　　日常生活中,，幾個兒子兒媳婦輪流承擔(dān)起了照顧老人的責(zé)任,，悉心為老人梳頭洗臉，端茶遞水,，洗衣做飯,。每逢周末、節(jié)日還有老人的生日,，老人的兒女,、孫輩都會帶上她最愛吃的東西回來探望，有時還會開車帶她出去兜風(fēng),。老人最高興的就是看著自己的小玄孫在她面前嬉鬧,、玩耍,，享受天倫之樂。

　　為人善良 鄰里和睦

　　“我自己能做的就不用麻煩別人,?！彪m已百歲高齡,，但林三妹老人始終堅持自己打理自己的生活,。“這兩年母親腿腳不便后,，我們就在房間里安了個小床,，就近照顧她?！贝髢合秉S雅珍告訴記者,，因?yàn)閾?dān)心老人晚上起來上廁所會摔倒，就特意弄了個搖鈴放在床頭,，讓她有事情就搖鈴叫人,，但老人卻堅持自己起坐，總說自己并不想給兒孫添太多麻煩,。

　　“母親經(jīng)常對我們說的就是要存好心,，做好事?！标惡ｇH說,，印象中，雖然他的母親年輕時經(jīng)歷了不少磨難,，但她始終保持著一顆善良的心,，這么多年來從來沒有和村里鄉(xiāng)親們紅過臉，就算有什么吃虧的事也不會斤斤計較,，因此在村里的人緣很好,，左右街坊都喜歡跟母親聊天。

　　陳海鏗告訴記者,，母親天性樂于助人,，所以受到許多人的尊重。當(dāng)年,，村里有個小男孩得了重病,，家里人因?yàn)樨毨В^望之下將他丟棄,，是母親把他抱了回來,，四處借錢給他醫(yī)病，每天不辭辛苦地照顧他,。在母親的照顧下,，小男孩終于活了下來,。“這個男孩如今在美國發(fā)展,，經(jīng)常寫信慰問母親,，對母親的生活也十分關(guān)注。對他來說,，是我母親就給了他的第二次生命,。”陳海鏗笑容滿面地說,。

　　長壽秘訣：生活規(guī)律 性情豁達(dá)

　　在兒子陳海鏗的眼里,，老母親之所以能夠這么健康長壽，其中最重要的一點(diǎn)是心態(tài)很好,?！澳赣H110歲高齡了，但身體沒什么大毛病,。平常沒事就喜歡在自家的院子里擺弄擺弄花草,、聽聽?wèi)颍d致來時還能給我們唱上兩句,，講講戲文里的故事,。”其次老人的生活也非常有規(guī)律,，每天三餐都有固定的時間,，到點(diǎn)兒就吃飯、吃水果,，而且睡眠很好,。

　　不過說起老人的飲食，比較有意思的一點(diǎn)是她非常愛吃豬蹄,，幾乎隔兩天就要吃上一回,。“我母親胃口一直很好,，從不挑食,，平時燒什么菜都吃。但就是對豬腳蹄情有獨(dú)鐘,，有時候我們害怕她不消化,，都不敢多給?！秉S雅珍說,，為了滿足老人的這個小小愛好，家里人每次煮的時候都會特意將豬腳蹄剪碎燉爛，讓老人吃得更好,。

　　“母親生活規(guī)律,、開明豁達(dá)、快樂感恩,，這些美德都深深感染并教育著我們,。”陳海鏗說,，母親健康就是他最大的財富,，只要母親過的舒坦，他就滿足了,。

　　(閩侯鄉(xiāng)音  記者 李煜晗 林世彬 林若野)