時光飛逝,，距離2023年中考僅余兩個月,，初三的考生與家長也逐漸感受到了來自中考的壓力和挑戰(zhàn)。為了幫助考生家庭減壓賦能,，助力學子進入考試的最佳狀態(tài)，4月14日，由中共閩侯縣委宣傳部,、閩侯縣社會科學界聯(lián)合會主辦的閩侯家庭教育指導主題活動之中考減壓活動（初三個案專場）在閩都民俗園曇石書院舉行?；顒犹匮麌叶壭睦碜稍儙熈秩瘕?，為考生家長們作題為《做考生的心理后盾》講座。

　　講座開始前，志愿者為到場家長發(fā)放了家庭教育工作的相關調(diào)查問卷,，并贈送了刻有祝福標語的閩侯家庭教育指導活動周邊簽字筆,。

　　講座中，林瑞龍結合真實案例與自身經(jīng)歷,，圍繞“看懂孩子的狀態(tài)”“安撫自己的焦慮”“用親情和理性陪孩子迎接考驗”“用親情和理性給孩子心理能量”等內(nèi)容,，深入淺出、繪聲繪色地與現(xiàn)場家長分享,，如何更好地了解這一階段孩子們的心理特征,，提高親子陪伴質(zhì)量，幫助孩子以更平和,、自信的狀態(tài)投入學習,。為了更好地解答家長的個性化問題，本次活動還設置了互動答疑環(huán)節(jié),，現(xiàn)場家長紛紛敞開心扉,，就家庭教育中遇到的難點、痛點向老師咨詢,。

　　作為到場家長中特殊的一位,，23歲的黃女士為了家中初三的妹妹而來。交流中,，黃女士分享道,，曾經(jīng)的她排斥學習、中考失利,，而如今,，她正奔赴在備戰(zhàn)考研的道路上，一往無前,。中考無法決定人生,，黃女士的成長經(jīng)歷為在場家長帶來了極大的鼓舞與啟發(fā)。

　　市民 黃女士：“今天這場宣講讓我收獲了很多,，回去以后,，我會從放松自身的焦慮情緒做起，調(diào)節(jié)好自己和家人的心態(tài),，努力成為妹妹的‘心理后盾’,，幫助她在考試中發(fā)揮出最穩(wěn)定的水平?！?/p>

　　市民 林女士：“孩子是一個家庭的希望,，對孩子的教育將影響整個家庭的未來。閩侯家庭教育指導活動的開展為我們閩侯家長提供了很大的支持與幫助,，一場場活動下來,，讓我更加懂得如何與孩子相處,，如何做好家庭教育。相信這個活動未來將幫助到更多像我一樣的閩侯家長,?！?/p>

　　“家庭教育是一項長遠而復雜的系統(tǒng)工作，是所有教育的出發(fā)點,?！都彝ソ逃龠M法》頒布后引起了全社會的關注，縣委宣傳部主辦的家庭教育指導系列活動意義非凡,。作為一名母親,，我希望能夠在參與活動的過程中加強自身對家庭教育的認識，同時也幫助更多家庭建立良好的家庭教育環(huán)境,，幫助更多孩子身心健康成長,。”作為閩侯家庭教育指導志愿者團隊的一名志愿者,，林海燕已報名參加家庭教育指導系列活動線下主題活動,、家長讀書會等多場活動，為活動的順利舉行提供了貼心的志愿服務,。

　　據(jù)介紹,，閩侯家庭教育指導活動接下來還將為高三考生家庭開展高考考前減壓主題活動，期待廣大考生家長報名參加,。

閩侯縣融媒體中心

吳婧 陳世滎/文